redbird日和

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archive: 2017年07月  1/2

夏バテ解消方法

肉・ニク・おにくーっ☆日曜日。給料日直前で財布の中はすっからかんでしたが夏バテ寸前まできてたんで、家中のお金引っ掻き集めてお家焼肉~。ウチはひたすら「肉」です。あとは白米とサンチュ(?)。昔は色々焼いたり用意してたりしてたんですが、来客があるでも無く夫と二人だし余計な物揃えるよりその分で肉喰いたくね?って思い直して今では家で焼肉といえば肉一筋です!写真見ながらキムチ買うの忘れたなあ~。ってことは、...

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エアコン切れない・・・いや、切れた?

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暑いー暑過ぎるー。いつから立て続けてエアコン入れっ放しなんやろか・・・夜間も入れっ放しでないと、とても寝れたもんじゃない。しかもここ数日は明け方に通り雨があるようで、朝から凄い湿度(汗)。我が家には完全個室がトイレと風呂場、洗面所と玄関しかなく他の部屋はどこかしら空間が繋がっている造りです。通風は良いけど、冷房が効きにくいという短所があります。各所ほんのり冷えた風が何処からか入ってくるような場所ば...

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熱いワケ

大阪の週間予報… 暑い…暑過ぎる。なんでこんなに暑いのさ(涙)しかも湿度バリバリ高いし!今年の大阪はホンマおかしいです。これから関西に来る方は覚悟して来ないとエライめに遭うと思いますよ。脅しやなくて。。因みに何で私がこんなに機嫌が悪いかと言うと今日は変則的に出勤なのです。去年の4月からほぼ完全週休2日になったのですが12月の土曜日と第5週目の土曜日は出勤になっています。勿論これを決定したのは上層部。それ...

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残暑が怖い

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暑い暑過ぎ…いや、これはサウナ。服無いだけ普通のサウナの方がまだ良い。服着てこの湿度はヤバいわ!もう毎日天気予報見るの飽きたデス。だって34度以下の日が全然無いんですよ。おかしくない?大阪どないなっとんねん!!今でコレやったら残暑はどうなるのさ⁈マジ、もう夏要らん…...

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心地良く生活する為に

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暑いー。暑過ぎるー。皆さんお住まいの地域はいかがですか。大阪は例年以上に猛暑が早い時期から続いていて夏キライの私は、マジ勘弁して欲しい(涙)。日本から夏が無くなっても全然OKな程弱ってます・・・夏のセールも終盤でしょうか。大阪は8月に入ってもセールやってますけど(笑)。最近買い物に行っても「ぼうず」で帰ることも有ります。昔は「折角出掛けてんから何か買ってかえらな損!」とか思っていました。だけど、結...

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ある日の月曜日

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毎週月曜日は退勤後ジムへ。20:15~22:00までスタジオレッスン2本出る。その後お風呂入って23:00過ぎ帰宅。間髪入れずに、部屋の掃除と猫トイレ4個掃除と猫10匹の給餌。その間、4セット分(2名x2セット)のジムウェアを洗濯。前日の洗濯物を畳んで、洗濯が終わった分を干す。その後、翌日のお弁当の用意とお米研ぎ。25時過ぎ、死んだように猫と一緒に寝る・・・こんな生活、いつまで出来るんやろか(汗)?...

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猫飼いあるある

だらしなくしてる私が悪いんですけどダイニングチェアに引っ掛けていたカーディガン。2Fのクローゼットハンガーに戻しに行くのが面倒でそのままにしていたらやられた・・・(涙)。そういや昔、買ったばかりのダッフルコートもやられた事あったっけ。最近では玄関に置いてるビーチサンダルやクロックスに歯型が付いてたりレインブーツが浸水してきて「何で!?」と思ったら小さな噛み後がいっぱいついてたり(涙)。買ったばかり...

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切なかったひとコマ

昨年の11月の写真。ハワイの由緒あるホテル「ハレクラニ」の敷地にそびえたつ、樹齢130年と言われたキアヴェの大樹。確かこの年の8月の大雨で倒壊したと記憶しています。私が写真に収めた時はまだ倒壊したままの姿でしたが、今はすっかり処理されています。歴史のある場所だけに、新旧入れ替わりが激しくなったワイキキの街並みと重なり私自身大して思い入れの無い場所ですが、さすがに切なく感じた一コマでした。今週末ハワ...

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ぶつぶつ…

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すったもんだして私達の夫婦の助けを借りながら田舎から大阪に出て来た21歳の姪。就職して約3ヶ月。いつの時間帯を見ても灯りの点いていないマンション。営業職とは言え、既に終電も過ぎている時間。心配していたら義妹(母親)曰く、長年の付き合いがあった地元の彼氏を三下り半し、今は職場の同僚と付き合い彼の家に入り浸ってるんだとか。だから部屋がいつも留守なんだと。成人して就職もしている姪に母親でもない私がとやかく...

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夏場の運動場面での水分補給

連休も3日目。金曜日から通っていたジムも、さすがに今日はお休みしています。(出るプログラムが無いとも言う…)先日の熱中症疑惑と脱水症状疑惑を受けて市販のスポーツドリンクを水で薄めたモノを摂るようにしました。すると、あらま不思議。最近レッスン途中バテバテだったのが、最後の60分まで全力で動けるようになりました!スポーツドリンクばかり摂っていた頃は気付きませんでしたが水ばかり摂るようになり、何となく疲労回...

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暑くて暇

連休いかがお過ごしでしょうか。我が家は特に予定も無いので、アホみたいに毎日せっせとジム通いです。絶対スタッフに「暇なんか⁉︎」と思われてるはず…これだけ暑いと大阪の夜も毎日熱帯夜です。クーラー嫌いのシニア猫達の為に、人間はコレと扇風機で乗り切ります(笑)。意外に安眠出来るんで、扇風機もクーラーも嫌いな人にオススメです。とは言っても、こんな感じがあと2匹くらいくっついてくるので明け方には毛皮だらけのムシ...

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肉を喰らう

職場のお得意先様からゼリーを頂いた。みんな手を延ばしているのに、後輩男子一人手を付けない。そういや甘い物嫌いって言うてたなあー・・・・「ゼリーも食べられへんの?」そう聞いた私に、彼はこう言い放った。「間食するっていう習慣が無いんですよ~」刺したろか思いました(笑)私なんか間食だらけの毎日じゃーっ!閑話休題。去年のハワイ旅行の最終日でto goして食べたチャック・セラーのプライム・リブステーキ キングカ...

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ラテックスアレルギー

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先月に続いて、またもや目の周りが赤く腫れ出しました。今度はナニ!?かぶれたかもしれないアイライナーは返品したし今使ってるアイライナーはここ数日は使っていない。じゃあナニにかぶれてるのさ????共通点は一体何!?記憶を辿るとある事に気が付きました。この前は久し振りにリキッドファンデーションを塗った数日後の腫れた。今回は久し振りにリキッドコンシーラを塗った2日後に腫れ始めた。この二つの共通点は「メイク...

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プライスレス?

先週体調不良で高熱を出してたヒト。普段まれにみない元気の無さだったので意を決して病院に行ったところ、家猫達以上に健康優良児だった(汗)そしてその証明に払った代償は…次の給料日、早よ来んかな(涙)...

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水よりスポーツ飲料

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7月に入って急激な気温の上昇に、ジムから帰ると軽い熱中症になってしまいました。帰宅してから軽い頭痛がして「もしかして・・・」と思い、アイスノン片手に休みました。だいたい毎年GW前後に経験しているのですが、今年は意外にいつまでも涼しくてうっかり油断していました。毎年何が原因か探るのですが、恐らく急な発汗が原因じゃないかと思います。ジム館内は勿論年中冷房が効いているし、レッスン中も水分補給をする時間は...

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