redbird日和

飼い猫8匹+α+オットと暮す     ハワイと猫好きredbird315の毎日




ストレス発散方法 :: 2014/05/31(Sat)
最近のストレス発散はスポーツジムでのスタジオレッスン!
昔はいくつかのレッスンに出てたけど、ここ最近は格闘技レッスン一筋。
前までは「え~そんな真剣にパンチやキック出しちゃハズかしいわ~」と思ってダラダラ受けてましたが
ダイエット始めてから
「恥かしいだとー!?高い会費払ってんねんからココは有酸素運動と思って有効活用するわよ!」
と超マジメにレッスンを受けてます。
60分のレッスンが終わる頃には、インストラクターと変わらない・・・いや、それ以上に大量の汗で
それはまるでたった今風呂から上がったかのような風貌(湯気出る勢い・・・怖)。
とにかく60分動きっぱなし(水休憩はアリ)。
と言ってもたいていの会員さんは脚が動いてないの!
ボクシングの試合でセコンドから「足!足動かせ!」とかって聞いたことないですか。アレですよ。
常に動いて(フットワーク)、脂肪燃焼を狙う(有酸素運動)のがこのボクササイズの一番の目指すところなのに
足が止まっちゃ脂肪燃焼もそこでストップです。
インストラクターも毎回「足動かして~!」と煽るのですが、皆さんこっぱずかしいのか突っ立ったまま。
あ~勿体無い。このわずかな時間が脂肪燃焼のカギを握るのに~~~~~

そんなある日、レッスン前にトイレに入りました。










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  1. ウェルネス
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夜空に :: 2014/05/24(Sat)
昨夜0時過ぎにジムを出ました。
お風呂で温まった身体でミニバイクに乗り、人気も車も少ないバス通りを走っていると
目の前をサッと一つの星が流れました❗️❗️
実はこの日流れ星がやって来るかも?と言う情報は聞き付けていましたが
こんなタイミングで遭遇するなんて驚きです。

私は過去2度流れ星を見る事が出来ました。
一度は小学生の頃、塾からの帰り道。
寒い寒い澄んだ冬の夜空で、それが初めて流れ星を見た時でした。
2度目は15年前?にやって来た獅子座流星群です。
夫の故郷へ海水浴に出掛け、夜中の浜辺に寝転んで星空鑑賞。
星が降るとはこーゆう事を言うのかと言う位、数え切れない程の流れ星でした。
真っ暗闇な海岸だったので、それは口では言い表せないない程綺麗でした。

共通するのは空気が澄んでいて、晴れ渡る夜空で有った事。
よく調べると昨日の流れ星は、私が聞き付けた情報とはチョット違うようですが
例え衛星で有ったとしても、星が流れるのに遭遇すると
いっぱいお願い事をしてしまうイヤシイ私です…(^^;;



  1. 日和
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今日のカツラ課長 :: 2014/05/19(Mon)
昨日、夕飯にカレーを作ろうとスーパーへ材料の買出しに出かけました。
入口から入ってジャガイモ、玉葱、しめじ・・・牛肉に、ルーにうずら卵に・・・(夫リクエスト)
だいだいの材料をカゴに放り込んで、一番最後に翌日の朝食べる菓子パンコーナーに。
何気に二つ買って、そのうちの一つを今朝食べようとしてビックリ。
なんと、カレーパンだった・・・(汗)。
どんだけカレー好きやねん!っていうか、無意識のうちにカレー選んでる自分がコワッ(汗)。

昨日はカツラ課長の再診でした。
1週間くらい前から何となく目の反応が悪くて「もしかして両目失明したの?」と心配していましたが
視力はまだあるようです。一部反応しない神経もあるようですが、見えてますよ、と。
ただ右目の傷に関しては前回通り現状維持で、この先少しでも眼球の萎縮を遅らせるために
一日4回以上4種類の点眼は続けていきましょう、とのこと。
眼球の萎縮は激痛を伴うらしい。そのため鎮痛剤を用いるのですが、腎機能障害を持つカツラ課長には
安易には使えないそうです。
そうなった時は一体私達はどうしたらいいのか・・・何をしてあげれるのだろうか。。
色んな思いがグルグル回るけど、当のカツラ課長は何故か復活してきました(笑)。
いや、元気になってきたのならそれで全然いいんです。
動きが活発になってきて点滴の針がなかなか刺せなかったり、そんなのは全然良いのです。
ただ、カツラ課長の不死身っぷりには毎度驚かされます・・・


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プチプライス :: 2014/05/17(Sat)
最近プチプラのお洋服が気になります(何や?いきなり・汗)。
ユニクロを始めとするファストファッションは気に入ったものがすぐ手に届くプライス。
私が社会人になり始めた頃はまだまだスーツ等で出勤する習慣も残っていて
それはそれは通勤着にお金が掛かって仕方ありませんでした。
今と違い、お手頃な服と言えばスーパーで売っている本当に「ダサイ」お洋服しか無かった・・・
でも今は、若い世代から年配の世代まで楽しめるプチプライスなショップが沢山出来て
選択の幅が広がったな~ってしみじみ感じます。

そして、特に30代女性のファッションがとても気になる!
今まで「しまむら」の洋服なんてバカにしていたけど、彼女達はすごいおしゃれに着こなしている(驚)。
もはやユニクロやGUがトップブランドに見えるくらい・・・笑
そして全身プチプラに見えないのが又恐ろしい!
ファッション雑誌は「消費が美徳!」と言わんばかりの高価な商品ばかりだけど
等身大の彼女達のクローゼットは今すぐ買いに行けそうなお洋服ばかりで
見ているだけでもとても楽しいです。

そんな彼女達の着こなしや色使いを参考に、私も限られたお小遣いで楽しんでます☆

参考にしているブログはコチラ→







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11歳 :: 2014/05/16(Fri)


4月末で11歳になった「毛玉(♀)」。
我が家の中では一番の古株。私達夫婦が初めて保護した猫。
最近はカツラ課長に大怪我を負わせたりして、ヤキモキする事が多かったけど
本当は一番に良くしてあげないといけない序列なんですよね。
(カツラ課長は長老ですが、我が家では一番の新入りなんです)
昔からお喋りが好きで、いつか人間の言葉を喋るんじゃないかと思うくらい。
カツラ課長の介護に必死で、ちょっとないがしろにしてた事を反省・・・
元々甘えたな性格だけど遠慮する猫なので、随分と我慢をさせたようです。
動物を多頭飼うって勉強することばっかりだな~。

願うのは健康第一!
今年こそはキャットドックに行くで、毛玉!









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ユニクロ x イオラニ :: 2014/05/15(Thu)
ユニクロからハワイのアロハシャツメーカー「イオラニ」とのコラボ商品が発売されましたね。
イオラニのアロハシャツは高くても、ユニクロのプリントシャツ(メンズ)ならお手軽に購入出来るかな(笑)。
トートバッグも一緒に発売されてます。
ベラブラッドリーとのコラボ商品が発売された時も驚いたけど、最近のユニクロは色々手掛けてますね。
いずれも限定価格になれば購入を考えるかも?

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自己血清点眼薬のその後 :: 2014/05/08(Thu)
他猫から受けた猫パンチ(爪が眼球に突き刺さって出血)で右目に角膜障害が起きているカツラ課長。
人工の点眼薬では効果が見られず、自己血清で出来た点眼薬を試みるも改善が見らませんでした。
効能が得られない背景に、腎疾患の慢性化と老齢による衰弱が上げらました。
とにかく現状を維持するために、毎日4種類4~6回の点眼が必要に。。
余生を安全な場所で過ごしてもらうための保護だったのに、私達の不注意でこんな大怪我を負わせてしまい
飼い主として猛反省しています。
唯一の救いが、傷の深さの割りに痛みをほとんど感じていない様子であること。
通常なら涙が止まらなかったり、常にシクシクと瞬きをしているような状態になるところを
そのような症状が全くみられないので、恐らく痛みは感じていないと思いますと医師からの言葉でした。
今後右目の機能を失う可能性がありますが、今は出来る限りの対処療法を精一杯やりたい思います。

カツラ課長ファンのこたつねこさん、そして隠れファンの皆さん。
カツラ課長は今こんな状況で、老齢による全身の衰えも見られ
今まで出来た事が少しづつ出来なくなってきていますが食欲は衰えず
まるで私達が知らない子猫時代のカツラ課長であるかのような毎日を過ごしています。
穏やかな日が一日でも多く過ごせるよう、私達もお世話に邁進してまりたいと思います。






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ハンバーグ日和 :: 2014/05/02(Fri)
急にハンバーグが食べたくて、何故かロコモコを作ってみた。
私はあまりハワイ由来の食べ物を日本で食べたいとは思わないのですが
ロコモコだけはハワイで食べてもあまり美味しく感じないので(苦笑・何で?)
ならば、日本で美味いの作ってやるー!

って・・・出来上がりました☆

結構イケてんのとちゃうん?


グレイビー(ソース)って焼いた肉汁から作るソースなんやて~。知らんかった。
ってことは、びっくりドンキーで別で頼むと貰える「ハンバーグソース」もグレイビーかも?
ロコモコレシピは私の心の(?)巨匠から頂きました!
誰が作ってもめちゃくちゃ美味しく出来上がること間違いナシです!!!


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